Description

Το φουντούκι ωμό αποτελεί εξαιρετική πηγή θρεπτικών ουσιών. Πλούσιο σε πρωτεΐνες, αντιοξειδωτικά και ωμέγα-3 λιπαρά οξέα, προσφέρει ενέργεια και υποστηρίζει την υγεία της καρδιάς. Είναι ιδανικό σνακ για ενδιάμεσα γεύματα, ενώ η προσθήκη του σε σαλάτες προσδίδει κροκαντή γεύση και υγιεινή αξία.

Εκτός από τα θρεπτικά οφέλη, το φουντούκι προσφέρει και ευχάριστη υφή και γεύση σε πολλές συνταγές. Μπορεί να χρησιμοποιηθεί σε γλυκά, ψητά φαγητά, ή ακόμη και σε φαγητά που έχουν εξωτικά αρώματα. Το φουντούκι ωμό προσθέτει διακριτική γεύση και θρεπτική αξία σε κάθε μπουκιά.